гороскоп по стопе человека

Стопы - второе сердце Леди.Gazeta.kz

Стопы - второе сердце

Восточная медицина именно так называет стопу человека, считая, что на стопе сосредоточены проекции рефлекторных зон всех внутренних органов. Стопа аккумулирует данные о состоянии здоровья: как отдельных органов, так и всего организма в целом. При воздействии на рефлекторные зоны стопы мы имеем возможность воздействовать на внутренние органы без прямого контакта, стимулируя их работу, избавляясь от заболеваний незаметно для себя, не тратя огромных средств и не получая нежелательных побочных эффектов. Не зря в народе говорят о синтетических лекарствах: Одно лечишь другое калечишь . Во многих восточных странах массаж стопы это почти культура, сохранившаяся веками. Стопа более всего удалена от сердца, обеспечить нормальное кровообращение на таком отдалении от сердца весьма затруднительно, в стопе обычно скапливается за жизнь огромное количество шлаков, что ещё больше замедляет кровоснабжение. Заботясь о стопе, мы оказываем благотворное воздействие на весь организм. Врачи традиционной китайской медицины рекомендуют принимать горячую или теплую ванну для ног перед сном, считая, что это не только невероятно простой и эффективный способ укрепления иммунитета в целом и стимулирование самоочистки организма, но и существенный удар по простуде на начальной стадии заболевания. Помню из своего детства: как только начинался кашель или насморк, мама отправляла нас парить ноги . В воду добавляли соль или горчицу, соду, сушеные травы или листья березы, дуба, смородины, вишни, кусочки живицы (смолы хвои) или скипидара, сенная труха. Ноги погружались в емкость с горячей водой до лодыжек, периодически горячая вода подливалась. Этот метод применяю десятилетиями, как само собой разумеющееся. Очень эффективно! И ароматно! Обратите внимание: процедура противопоказана при повышении температуры тела свыше 37,5 -37,8, при варикозном расширении вен, также должны быть осторожны гипертоники и люди, страдающие стенокардией. В таких случаях лучше принимать теплые, а не горячие ножные ванны. После горячей или теплой ванны ноги нужно ополоснуть холодной водой, или устроить контрастный душ попеременно ополаскивая то холодной, то горячей водой, потом вытереть насухо. Стопу хорошенько растереть и размять, а, изучив схему расположения биоактивных точек, можно направленно воздействовать на определенные органы или части тела, надавливая и массируя эти точки. По мнению тех же китайцев, ножные ванны зимой согревают, весной - укрепляют иммунитет, летом спасают от жары, а осенью укрепляют дыхательную и пищеварительную системы. Чтобы увеличить отток крови от головы и груди к ногам, применяют холодные ножные ванны 3-5 минут стоят в холодной воде, которая доходит до икр. В жаркое лето такая ванна вечерком помогает побороть бессонницу при сильном утомлении. А хождение по холодной воде отличная закаливающая процедура. Для этого в ванну или тазик наливается прохладная вода, в которой изображается ходьба на месте . Детям и ослабленным взрослым нужно начинать с нескольких шагов и воды комнатной температуры, со временем понижая температуру воды и каждый день незначительно увеличивая количество шагов. Главное правило не делать перерывы в программе закалки. Если по какой-либо причине произошел перерыв в занятиях нужно начинать все сначала: с нескольких шагов, продолжая наращивать с каждым днем. Приведу несколько рецептов травяных сборов для ножных ванн. Борьба с потливостью ног Приготовить отвар: в одном литре воды кипятить около15 минут измельченную кору ивы и дуба, примерно по 50 граммов. Дать настояться. Можно добавить 5-10 мл спиртовой настойки прополиса. Ванночки принимать курсом не менее 10 дней по 20 минут. Согревающая ванна (поможет отогреться после морозной прогулки) В теплой воде (около 35 градусов) хорошо перемешать горсть соли, можно добавить несколько капель эфирного масла. Продолжительность принятия ванны около 15 минут. Ванна противовоспалительного действия, ранозаживляющая 2-3 столовые ложки измельченного лаврового листа залить кипятком, накрыть и дать настояться. Добавить в теплую воду при принятии ножной ванны. Такая ванна обладает хорошим расслабляющим эффектом. Универсальная ванна для ног Залить кипятком 1-2 столовых ложки измельченной мелиссы и столько же ромашки аптечной, настоять 5 минут. Растворить в воде столовую ложку морской соли, добавить настой трав и получать удовольствие от ванны!

Предпраздничный уход за ногами Ванны для мягкости кожи Массаж ступней, пальцев ног и голеностопных суставов Беспроблемные пяточки Как принимать ванну? 4 главных секрета Ванны для улучшения состояния кожи SPA-курорт не выходя из дома Идеальные стопы: Как избежать потертостей и мозолей Восстанавливающие ванны Эротические игры в ванной

Сексуальные секреты гейши 26.07.2012 Рецепт идеальной кухни 26.07.2012 Шляпа с широкими полями 26.07.2012 О пользе имбиря 26.07.2012 Что вы думаете о чайлдфри? 26.07.2012 9 правил карьерного роста 26.07.2012 Секс-аэробика 26.07.2012 Первый раз - в первый класс! 25.07.2012 Мужчины, созданные для брака и отцовства 25.07.2012 Микроволновая печь - правильный выбор 25.07.2012

Слово на картинке

Соглашение об использовании

Реклама на сайте

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на сайт Леди.Gazeta.kz .

source